根据搜索结果，以下是适合民族高考的歌曲推荐，涵盖不同民族特色和声乐要求：
一、蒙古族经典
《鸿雁》：蒙古族长调代表作，以悠长旋律展现对家乡的思念，适合展现蒙古族音乐特色。
《阿拉木汗》：节奏明快的蒙古族歌舞，适合表现豪迈风格。
二、藏族特色
《宗巴朗松》：藏族传统民歌，融合笛子、二胡等乐器，体现藏族生活与信仰。
三、苗族与彝族
苗族《飞歌》：高亢激昂的山歌，适合表现热情奔放的民族风格。
彝族《阿诗玛》：叙事长诗形式，展示彝族语言与爱情观。
四、通用推荐
《我和草原有个约定》：经典草原歌曲，适合女声演唱，表达对草原的眷恋。
《纳西篝火阿里里》：云南少数民族歌曲，节奏轻快，适合多民族考生。
五、备考建议
优先选择时长较短（如0.3-2分钟）的曲目，便于在考试中灵活运用。
可结合自身声乐条件选择，如女声适合《鸿雁》《纳西篝火阿里里》，男声可选《阿拉木汗》等。
