根据搜索结果，以下是适合初学跳绳的歌曲推荐，分五类整理：
一、专业跳绳专用曲目
《跳绳专用 - Edm运动》
- 专为跳绳设计，鼓点强且节奏清晰，适合新手掌握基本节奏。
《动力舞曲跳绳BGM》
- 激昂旋律与强烈节拍，帮助保持持续运动动力，适合日常跳绳训练。
二、节奏感强且易踩点的歌曲
《火花》
- 韩剧风格电子音乐，节奏鲜明且重复性高，适合新手快速上手。
《Let's get excited》
- 周杰伦经典歌曲，活力四射的“嘿嘿嘿”口号与强节奏完美结合。
三、轻快欢快的流行音乐
《阳光宅男》
- 周杰伦的轻快旋律，简单易记的节奏适合初学者。
《晴天》
- 欢快流行曲风，能提升跳绳时的愉悦感。
四、电子舞曲与燃脂类
《坚持下去》
- 持续的电子鼓点与激励性歌词，适合长期跳绳训练。
《轻快跳绳燃脂》
- 舞曲风格燃脂BGM，兼顾节奏与燃脂效果。
五、慢节奏入门选择
《加油鸭》
- 轻松活泼的节奏，适合初学者从慢速开始。
《节奏跳绳燃脂》
- 店铺背景音乐类，节奏稳定且适合居家跳绳。
建议：
初学者可从专业跳绳曲目（如《跳绳专用》）或高权威性平台（如汽水音乐）的精选曲目入手，结合自身喜好调整节奏。
