根据搜索结果，以下是针对长跑的推荐歌曲，涵盖不同风格以适应不同需求：
一、电子电音类（提升耐力）
《Alone》 - Alan Walker
以柔和旋律与激昂节奏结合，营造孤独中寻找自我的氛围，适合长跑时保持节奏。
《The Nights》 - Avicii
动感舞曲传递勇气与希望，低谷中提供温暖力量，适合长距离耐力挑战。
《Stronger》 - 凯莉·克莱森
格莱美认证战歌，132BPM节奏精准刺激运动神经，帮助突破极限。
二、情感激励类（精神支撑）
《依然在路上》 - 李健
温暖旋律与诗意歌词，适合慢跑时沉淀思绪，保持内心平静。
《追梦赤子心》 - GALA
高昂旋律传递坚持信念的力量，适合长跑中突破心理极限。
三、节奏稳定类（提升效率）
《Shape of You》 - Ed Sheeran
柔和律动感帮助维持稳定节奏，适合长跑时保持身体协调。
《No One》 - Alicia Keys
强烈鼓点与韵律感，提升步频效率，适合追求速度的长跑。
四、自然治愈类（缓解疲劳）
《水流众生》 - 李健
禅意空灵旋律，帮助放松身心，适合长跑后舒缓压力。
《Lost Stars》 - 电影主题曲
细腻歌词与星空意象，激发内心力量，适合长跑中寻找动力。
选择建议：
耐力需求：优先电子电音类（如《Stronger》）；
精神支持：选择情感激励类（如《追梦赤子心》）；
节奏控制：搭配节奏稳定类（如《Shape of You》）；
疲劳缓解：自然治愈类（如《水流众生》）。
