根据搜索结果，以下是适合打球时听的伤感歌曲推荐，分场景整理如下：
一、篮球训练/练习场景
《在你的身边》 - 盛哲
深情旋律能引发对陪伴与情感的思考，适合专注训练时调节情绪。
《如果世界听不明白》
- 晴儿妹妹
孤独主题的歌词与篮球的竞技感形成对比，适合沉浸式练习。
二、比赛/竞技场景
《街角的祝福》- 戴佩妮
分手后的复杂情感与篮球中的遗憾时刻产生共鸣，适合比赛间隙放松。
《篮球梦》- 现代流行歌曲（如《无畏无惧》）
节奏感强且励志，能激发比赛中的斗志与团队协作精神。
三、情感表达场景
《我爱她》- 丁当
激烈爆发力与伤感情感结合，适合表达对篮球或生活的复杂情绪。
《雨鸣》- 雨鸣
催泪旋律能辅助释放比赛中的压力或失落感。
注意事项：
伤感音乐可能影响比赛表现，建议根据实际需求选择；
若需热血激励，可搭配《Mamba》等节奏型强的歌曲。
