根据搜索结果，中音区歌曲推荐如下，分为纯音乐和人声两类：
一、纯音乐推荐
《春江花月夜》
古筝独奏版，中国十大古典名曲之一，适合中音区练习或放松。
《兰花指》
古筝静心纯音乐，考级曲目，音色柔和，适合中音区演奏。
《对抗焦虑，放松身心》
轻音疗愈曲，通过自然音效帮助缓解压力，适合中音区使用。
二、人声推荐
《乌兰巴托的夜》
微笑乐队翻唱版，女中音演绎，情感饱满，适合中音区歌手尝试。
《再回首（女声治愈版）》
高高在这呢演唱版，旋律温暖，适合中音区女声。
《因为爱情》
王菲与陈奕迅合唱，中音部分和谐动听，适合中音区歌手练习。
三、其他参考
《稻香》《乔克叔叔》
周杰伦经典作品，中音旋律优美，适合中音区歌手。
《铁血丹心》
罗文原唱，男中音经典，适合中音区男性歌手。
以上推荐均基于权威性高、时效性强的搜索结果，涵盖不同风格的中音区适用曲目。
