根据搜索结果，以下是几首被广泛认为苦涩伤感的歌曲推荐，涵盖不同情感表达：
一、经典伤感情歌
《体面》-于文文
插曲《体面》以低沉旋律和直白歌词，诠释分手后的无奈与释然，代入感极强，常引发强烈情感共鸣。
《说散就散》-JC（陈咏桐）
副歌声嘶力竭，用自嘲式表达情感疏离，旋律抓耳，适合反复聆听。
《会伤人的石头》-萧敬腾
以“两块会受伤的石头”比喻恋人间的伤害，内敛的嗓音精准刻画失恋后的痛苦。
二、现代催泪佳作
《不要想我》-田馥甄
石仁成作词，田馥甄演绎的版本直击失恋后的脆弱与坚强，引发广泛共鸣。
《后来》-刘若英
经典情歌，通过“不懂得珍惜”道出遗憾，多年后仍被视作失恋必听。
《泡沫》-邓紫棋
描述爱情易碎性，歌词“美丽到消失”引发对感情易逝的感慨。
三、新生代治愈系
《感情的伤爱情的苦》-肖雨蒙
新歌首发，以直白歌词和动人旋律，讲述失恋后的自我救赎，适合反思情感伤痛。
注：
以上推荐综合了高权威性来源，涵盖不同年代和风格，可根据个人情感需求选择。
