歌曲推荐英语睡前

根据权威性和时效性筛选，以下是适合睡前听的英文歌曲推荐，分五类整理：

一、经典儿歌类

Twinkle, Twinkle, Little Star

梦幻旋律描绘星空，帮助孩子放松心情，营造静谧氛围。

Hush, Little Baby

温馨歌词讲述父爱，节奏舒缓，适合安抚婴幼儿入睡。

Humpty Dumpty

通过童谣故事培养语言能力，适合低龄儿童。

二、轻音乐/催眠曲

恐龙摇篮曲（英语版）

中英双语儿歌，搭配轻柔旋律，帮助快速入睡。

For Your Eyes Only

邦尼达西洋乐队经典作品，低音量助眠效果显著。

深度睡眠曲

阿尔法波催眠曲，专为改善睡眠质量设计。

三、抒情治愈类

Where Are You

Don Williams演唱，通过自然意象和重复段落营造宁静感。

The Moon

简单歌词搭配轻柔伴奏，适合放松身心。

四、其他推荐

Baby Shark：

节奏明快的慢摇儿歌，适合亲子互动。

That Girl：轻音乐风格，适合营造温馨睡前环境。

注意事项：婴幼儿建议选择简单重复、音量低的儿歌；青少年可尝试抒情类或轻音乐。避免使用歌词复杂或节奏强烈的歌曲。