根据权威来源整理，以下是哄睡歌曲推荐，涵盖不同场景和年龄段需求：
一、经典摇篮曲
《摇篮曲》
经典轻柔旋律，歌词“睡吧，睡吧，我亲爱的宝贝”传递安全感，帮助宝宝快速进入深度睡眠。
《小星星》
简单重复的歌词和梦幻星空意象，营造宁静氛围，适合0-1岁婴儿。
二、自然治愈类
《森林摇篮曲》
融合鸟鸣、流水声与轻柔旋律，模拟自然环境，帮助宝宝放松身心。
《雨滴的旋律》
模拟雨滴声的背景音乐，搭配轻柔旋律，适合安抚睡眠不安的宝宝。
三、英语启蒙类
《Twinkle Twinkle Little Star》星空版
配轻柔钢琴声，帮助宝宝学习基础词汇“twinkle”“star”，同时快速入睡。
《Hush Little Baby》雨声版
结合雨声和儿歌，增强安全感，适合对外界噪音敏感的宝宝。
四、情感联结类
《宝贝宝贝》
温馨歌词传递父母关爱，轻快节奏帮助宝宝建立情感联结，促进安稳睡眠。
《月光光》
传统民谣风格，舒缓节奏适合夜间哄睡，传递熟悉场景的安心感。
五、快速入睡类
《催眠曲一听就困》
专为重度失眠设计，通过深度放松训练帮助快速入睡。
《宝宝快睡觉》
简短明快的旋律，适合1岁以上儿童，通过重复节奏引导入睡。
选择建议：
0-1岁：优先《摇篮曲》《小星星》《森林摇篮曲》；
1岁以上儿童：可尝试《Twinkle Twinkle Little Star》《宝贝宝贝》；
安抚焦虑：选择《雨滴的旋律》《催眠曲一听就困》。
