根据权威信息源，以下是适合心烦时听的歌曲推荐，分为不同风格和需求：
一、现代流行音乐（解压首选）
《我是真的好烦》
- 歌手：
王爱华
- 特点：直抒心声，用歌词表达生活压力，适合情绪宣泄。
《吹萧人去玉楼空》
- 特点：
古典音乐，旋律悠扬，能带来时空穿越的宁静感，适合放松心情。
二、轻音乐与纯音（舒缓压力）
《清明雨上》
- 特点：
以自然音效为主，营造清凉宁静的氛围，适合净化心灵。《大赦天下》
- 特点：
抖音热门纯音乐，节奏轻快，能有效缓解焦虑情绪。 三、古风与禅意（修身养性）《听曲修禅》
- 特点：
古琴曲，结合禅意与冥想，适合静心打坐。《中医养肝曲》
- 特点：
养生音乐，通过传统乐律调节情绪，适合长期压力释放。 四、其他推荐 《解药》
《向云端》（杨芷函RunG Remix）：轻快节奏，适合短暂情绪调节。
选择建议：若需深度放松，优先选择古典或禅意音乐；若需快速宣泄，可尝试现代流行曲。注意根据个人情绪状态调整播放时长。
