根据搜索结果，以下是适合拉练的激励歌曲推荐，分为军旅风格、励志摇滚、经典民谣和原创作品四类：
一、军旅风格
《我们的队伍向太阳》
中国人民解放军军乐团经典作品，充满军旅情怀与集体荣誉感，适合拉练场景。
《铁打的营盘流水的兵》
高歌演唱的军营民谣，以质朴旋律传递军人坚韧精神，适合团队协作训练。
二、励志摇滚
《新长征路上的摇滚（崔健版）》
激昂的摇滚旋律与歌词，呼应长征精神，适合长距离拉练时的精神鼓舞。
《追梦赤子心》
GALA乐队经典作品，以热血歌词和强烈节奏传递不屈信念，适合高强度拉练。
三、经典民谣
《路途风景在路上》
纯音乐版，以轻快旋律展现旅途中的希望与坚持，适合户外拉练放松。
《老兵你要走》
情感丰富的民谣，唤起团队凝聚力与对过往的珍视，适合团队拉练。
四、原创作品
《回首拉练岁月》
太阳近在咫尺创作，以诗意歌词回顾拉练历程，适合团队总结与精神共鸣。
《向上升希望》
羽小柔演唱的励志纯音乐，适合个人或小组在拉练中调整状态。
选择建议：
军旅风格适合正式训练场景，摇滚和民谣更灵活适配不同氛围。若需团队协作，可搭配《我们的队伍向太阳》等经典曲目。
