根据搜索结果，以下是舒缓压力的音乐推荐，涵盖不同风格和场景需求：
一、自然治愈类
久石让《天空之城》
钢琴与弦乐交织的空灵旋律，营造如梦如幻的意境，帮助消散压力。
恩雅《Only Time》
空灵纯净的嗓音搭配悠扬旋律，如时光溪流般洗去疲惫。
神秘园《Sleepsong》
空灵缥缈的旋律与纯净女声，营造沉浸式疗愈氛围，适合缓解焦虑。
二、励志力量类
许巍《蓝莲花》
激昂旋律与励志歌词“没有什么能够阻挡”，帮助冲破压力束缚。
朴树《平凡之路》
简单深刻的歌词搭配朴实旋律，传递宁静与坚定。
三、轻音乐与冥想类
轻音之觅系列
包含《对抗焦虑》《催眠曲》等，通过舒缓节奏和轻柔音效帮助快速入睡或放松。
《送你一朵小红花》
温暖歌词与轻快旋律，适合日常压力释放。
四、经典老歌类
王菲《红豆》
轻柔嗓音与舒缓节奏，如知心朋友诉说，帮助平静心绪。
莫扎特《月光》
经典钢琴曲，以宁静旋律缓解压力，适合专注力训练。
选择建议：
工作压力：优先《蓝莲花》《平凡之路》等励志类；
日常放松：推荐《天空之城》《神秘园》等自然治愈类；
睡眠辅助：选择轻音之觅系列或《Sleepsong》等催眠曲。
