根据搜索结果，杨紫推荐的歌曲主要包括以下五类，涵盖影视剧插曲、主题曲及个人情感表达：
《路过人间》
- 推荐来源：微博、杨紫吧官微
- 用途：电视剧《女心理师》片尾曲，歌词传递治愈感，常被粉丝用于情绪调节。
《南京恋爱通告》
- 推荐来源：抖音、汽水音乐
- 用途：与成毅、浪凡合作的七夕告白主题曲，旋律浪漫，适合情侣场景。
影视剧主题曲与插曲
- 《胭脂花开》：电视剧《胭脂霸王》片尾曲，杨紫与谭旋共同演唱；
- 《夏天的风》《我曾》：均出自《亲爱的翻译官》，展现清新甜美的嗓音；
- 《爱情转移》：电视剧《香蜜沉沉烬如霜》插曲，成熟稳重演绎。
个人情感表达
- 《牛奶面包》：电视剧《亲爱的，热爱的》片尾曲，以“爱上你就像牛奶爱上了面包”为喻，传递温暖爱情观；
- 《我们》：在东方卫视跨年晚会上演唱，表达对生活的积极态度。
其他经典作品
- 《小幸运》（翻唱版）、《若只如初见》（《青云志》主题曲）等，均来自影视剧插曲或主题曲。
