根据搜索结果，以下是针对不同心理需求的音乐推荐，涵盖放松、睡眠、情绪调节等方面：
一、放松与减压
《weightless》
被公认为最放松的音乐，能同步脑电波与心率，降低血压，适合深度放松。
《假日的海滩》《锦上添花》
海顿、维瓦尔第等作曲家的作品，通过轻柔旋律缓解疲劳，适合日常减压。
二、改善睡眠
《平湖秋月》《二泉映月》
传统音乐中的经典曲目，能引导进入平静状态，适合失眠人群。
《催眠曲》（莫扎特）
经典的助眠曲目，通过舒缓节奏帮助快速入睡。
三、情绪调节
《梅花三弄》《平沙落雁》
传统乐器曲目，适合调节躁狂情绪，带来内心的宁静。
《心理大师》（陈慧琳）
剧情化主题歌曲，通过励志歌词帮助克服心理障碍，适合需要正能量的场景。
四、心绪安抚
《春江花月夜》
古典音乐中的意境之作，适合舒缓心绪不定的情绪。
《D大调卡农》
经典的枕边曲，其甜美忧伤的旋律能引发深层次的情感共鸣。
选择建议：
放松：优先选择《weightless》或海顿作品；
睡眠：推荐《平湖秋月》或莫扎特《催眠曲》；
情绪调节：可尝试《梅花三弄》或《心理大师》；
心绪安抚：《春江花月夜》或《D大调卡农》更佳。
