一、基础巩固阶段
指板与音阶训练
- 练习CAGED音阶系统，掌握24个调的音阶与指板逻辑
- 通过独立性、力量和速度练习提升手指机能
和弦与节奏
- 系统学习24个调的和弦（三和弦、七和弦等），掌握和弦转换技巧
- 节奏训练包括拍手、踏步等基础，结合简单曲目（如《欢乐颂》）实践
正确姿势与演奏技巧
- 保持坐姿稳定，右手空弦练习8条基本线
- 掌握勾弦（平勾、斜勾）、压弦等基础技巧，配合琶音（顺/逆琶音）练习
二、高级技巧阶段
左手制音与重音移位
- 扫弦时用左手轻触琴弦控制节奏（制音）
- 通过调整拨片位置和力度实现重音效果（如二四拍加重）
扫弦进阶技巧
- 练习逆扫和分解和弦扫弦，搭配空弦提升音色
- 结合琶音与扫弦创作简单段落
指弹与即兴演奏
- 学习指弹技巧，从单音旋律过渡到简单曲目（如《小星星》）
- 掌握和弦进行与节奏变化，尝试即兴改编
三、学习建议
每日练习计划
- 即使每天10分钟，保持持续练习形成肌肉记忆
- 定期复习旧知识，逐步增加难度
曲目选择与反馈
- 从简单儿歌开始，逐步挑战《卡农》《梦中的婚礼》等高难度曲目
- 录音评估进步，通过社群交流获取建议
理论与实践结合
- 深入学习乐理（调式、和弦），提升对吉他谱的解读能力
- 尝试不同音乐风格（民谣、指弹），拓宽技术边界
通过以上系统学习与实践，吉他进阶技巧将逐步提升，最终实现流畅演奏与音乐表达。
