《其实》是薛之谦的经典情歌，歌词通过细腻的笔触描绘了分手后的复杂情感，主要包含以下核心含义：
一、对逝去感情的无奈与不舍
假装洒脱的伪装
歌词中“人前轻描淡写，转身泪如雨下”深刻刻画了分手后难以释怀的状态。即使在外人面前强装镇定，内心却仍被痛苦淹没，这种反差突显了失恋的刻骨铭心。
未说出口的遗憾
“分开时难过不能说，谁没谁不能好好过”反映了分手时因自尊或害怕影响对方而选择沉默的遗憾，暗示了双方对感情的眷恋与无奈。
二、自我救赎与释然
假装遗忘的努力
歌手承诺“分开后我会笑着说，当朋友问你关于我，我都会轻描淡写，仿佛没爱过”，这种伪装是自我保护机制，也是试图快速恢复的伪装。
深爱过的证明
“其实我根本没人说，其实我没你不能活”等句直白表达了对对方无法割舍的情感，甚至暗示了对方在自己生命中的重要性。
三、情感反思与成长
对爱情真谛的重新定义
通过歌词“不爱你的人说什么都没用”，歌手开始重新审视感情关系中的付出与回报，暗示了成长后的释然。
释然的境界
最后以“不如让你选择想要的生活”收尾，既是对对方独立性的尊重，也是自我释然的体现，暗示了从痛苦中寻找新生的过程。
总结
整首歌以第一人称的视角，展现了分手后的心碎、挣扎与成长。它不仅是对逝去感情的告别，更是对未来生活的释然。歌词中反复强调的“其实”二字，既是对自我情感的确认，也是对听众情感共鸣的引导。
