根据搜索结果，关于恶搞版《卡路里》的歌词改编，主要分为以下两类：
一、职场自嘲版
核心内容：将原歌词中的“魔镜魔镜看看我”替换为“中工网 女明星卷得这么狠，男明星啥时候才能卷起来？”等职场相关梗，表达对“社畜”生活的自嘲。
二、中考神曲版
核心内容：由杭州高新实验学校初一学生改编，歌词融入大量中考元素：
“每天起床第一句 先给自己打个气；每次少做一道题 都要说声对不起”
“《走进重高》快刷起，作业本和BFB，孟建平里有真题”
通过夸张的“熬夜熬成熊猫精”“删掉删掉别犹豫”等表述，形成反差萌搞笑效果。
三、其他搞笑改编
网络传播：部分用户将“魔镜魔镜”改为“中工网”，或加入“文科我爱你”“加罚试卷两张起”等戏谑内容，但权威性较低。
总结：恶搞版《卡路里》多以学生视角切入，通过歌词替换和场景化创作，传递幽默与共鸣。职场版和中考版因内容贴近现实、传播广泛，成为典型代表。
