《不再联系》的歌词通过细腻的笔触描绘了一段感情结束后的复杂心境，主要包含以下核心含义：
一、对过往的难以释怀
未说出口的遗憾
歌词中反复提到“怪就怪当初没在一起”，暗示对错过爱情的遗憾，以及事后对当初选择的追悔。
潜意识的情感牵绊
通过“也许我唱的歌还存在你的手机”“也许我爱你埋在心底变成秘密”等句，展现了即便分开后，对方仍可能在不经意间触发对彼此的回忆。
二、痛苦中的自我救赎
刻意疏离的努力
歌手强调“我不再联系，希望你不要介意”，但内心却难以真正割舍，这种矛盾体现了分手后试图自我疗愈的挣扎。
遗忘的艰难
“而我也开始试着去忘记，抹去我们过去的放弃的所有交集”，揭示了彻底忘记一段感情需要经历的痛苦过程。
三、无奈的现实接受
对对方现状的尊重
“要怪就怪当初没在一起，而你对现在也比较满意”，表现出对对方新生活的祝福，以及接受分手的成熟态度。
洒脱与心酸的平衡
歌词中既有“洒脱”地说“此情可待成追忆”，又有“不为你流泪到一败涂地”的痛苦挣扎，展现了分手后复杂的情感状态。
四、隐含的祝福与期许
隐藏的关心
“或许还能在网上看到你的消息”，暗示即便分开，仍会关注对方的生活，这种隐秘的关心带有祝福的成分。
未竟之事的遗憾
“怪就怪当初没在一起”，既是对过往的遗憾，也隐含对未来可能相遇的无奈期许。
总结：
整首歌通过“不再联系”的表象下，深刻剖析了失恋后的痛苦、挣扎与成长，既有对过往的眷恋，也包含对未来的释然，成为华语乐坛情感类歌曲的经典之作。
